أطعمة تشفي

ستكتشف في هذا الكتاب أطعمة تساعدك على تجنب زيادة الوزن، وتمكنك من التنفس بحرية أكبر، وتسهّل عملية الهضم، وتحارب الالتهابات؛ أطعمة جيدة للبشرة، والعضلات، والمسالك البولية، والأمعاء، والمعدة، والكبد، والرئتين، والدم، والشرايين، والقلب، والأعصاب، والعينين. كل هذا دون أن ننسى أنه، حتى مع الخصائص الطبية، تظل الأطعمة لذيذة. الصور الفوتوغرافية الرائعة في كل صفحة ستجعلك تشعر بالجوع! الأرض حديقة. دعها تشفيك!