Chez Sihatouna, nous croyons que découvrir de nouvelles choses est mieux fait en communauté, c’est pourquoi nous organisons de temps à autre des événements gratuits et payants où nous pouvons apprendre et grandir ensemble. Abonnez-vous à notre newsletter pour ne manquer aucun de ces événements.
Ces événements interactifs partageront une mine de connaissances sur la santé, conçus pour vous donner les compétences et les connaissances nécessaires pour adopter des modes de vie plus sains, à transmettre au sein de vos communautés.
Nous calculerons votre âge santé, mesurerons votre pression artérielle, votre température, votre capacité pulmonaire, votre poids, votre taille, votre IMC et vous passerez le Test d’Effort de Harvard.
L’Expo Santé implique des professionnels de la santé et des bénévoles non médicaux de la communauté intéressés par un mode de vie sain. Ces derniers suivent un court programme de formation sur les principes d’un mode de vie sain et sur les différentes activités proposées lors du Salon de la Santé. Il est estimé que si les communautés adoptaient les principes de santé promus lors de ces salons, leurs taux de mortalité pour le cancer et les maladies cardiovasculaires pourraient chuter respectivement de 60 à 70 % et de 70 à 80 %. La longévité pourrait être augmentée de 6 à 12 ans, avec une meilleure qualité de vie.
Des événements en ligne où vous entendrez des experts en santé du monde entier sur des sujets tels que la santé mentale, l’alimentation à base de plantes, les habitudes de guérison, et d’autres encore.
Une approche globale des soins de santé qui répond aux besoins du corps, de l’esprit et de l’âme. En apportant quelques petits changements à votre routine quotidienne, vous pouvez jouir d’une meilleure santé, d’un bonheur accru et d’une vie plus épanouissante.
BreatheFree est un programme de sevrage tabagique fondé sur des preuves. Le programme a une longue histoire de succès en aidant les fumeurs à atteindre leur objectif d’être libérés du tabac.
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